Finalità Capacità  di rigenerare e gestire le energie, attenzione, consapevolezza del qui e ora, concentrazione, in una parola presenza, sono risorse, competenze delle persone, sempre più essenziali nelle aziende. Come si possono esercitare, fare crescere, allenare` Alcune discipline olistiche offrono pratiche e tecniche molto efficaci per raggiungere questi obiettivi, tra queste le più promettenti sono lo yoga, la mindfulness e la meditazione. Obiettivo del corso, dopo un necessario inquadramento teorico, è sperimentare queste tecniche per comprenderne il valore e la possibile applicazione in azienda. Il corso, dopo una premessa sulla relazione tra corpo e dimensione psicologica e relazionale in base alla bioenergetica e alle neuroscienze, prevede, per ciascuna lezione, una parte teorica, una parte pratica e una parte di riflessione sull`esperienza e sulla potenziale applicazione in azienda. Destinatari Imprenditori, manager, responsabili di funzione e addetti. Contenuti Relazione tra corpo e mente: gli apporti della disciplina bioenergetica e delle neuroscienze.
Ricaricare l`energia con le discipline olistiche: yoga, mindfulness, meditazione.
Esercizi pratici: i benefici e le applicazioni in azienda.